Со скольки детям можно

Содержание

С какого возраста можно летать на самолете новорожденному ребенку

Со скольки детям можно

Раньше рождение ребенка накладывало существенные ограничения, образ жизни родителей менялся. Они редко отправлялись в поездку с маленькими детьми. Сейчас все изменилось.

Родители могут отправиться путешествовать с малышом любого возраста. Чаще всего это делается самолетом. Полет занимает мало времени и происходит в комфортных условиях.

Поэтому возникает резонный вопрос, можно ли летать на самолете с грудным ребенком и с какого возраста.

С новорожденными перелеты совершать можно. Перед поездкой нужно ознакомиться с требованиями авиакомпаний и позаботиться о наличии необходимых вещей для путешествия.

Возрастные ограничения

Большинство авиакомпаний установили ограничение на перевозку грудничков первых дней жизни. Минимальный возраст – 7 дней. Есть исключения. Если нужно отправиться в поездку с грудничком младше, необходимо заранее уточнить у перевозчика, на каких условиях предоставляется услуга.

В большинстве случаев потребуется оформить расписку, в которой родители берут ответственность на себя. При ухудшении самочувствия ребенка во время полета, претензий авиакомпания принимать не будет.

Понадобится медицинская справка, свидетельствующая, что будущий маленький пассажир здоров и противопоказаний к перелету не имеет.

Родителей интересует, до скольки месяцев ребенок самый беспроблемный. Оптимальный возраст для путешествий – от 7 дней до 6 месяцев. В этот период жизни ребенку нужен только комфорт, он минимально реагирует на шумовые раздражители и большую часть времени спит. Если перелет не особо длительный, он его попросту не заметит.

Дети постарше, от 6 месяцев до года, более активные. Им необходимо внимание и развлечения. Поэтому нужно позаботиться заранее о наличии любимых игрушек. Если ребенок гиперактивный, стоит купить несколько новых непосредственно перед поездкой, но выдать их уже в самолете, в процессе гуляния. Это сразу его отвлечет и поможет избежать капризов. Этот возраст самый сложный.

Ребенок от года уже более осмысленный, и его развлечь проще. Понадобятся любимые игрушки, а также не лишним будет планшет с мультфильмами, детскими песнями или аудиосказками.

Важно! Обязательно стоит позаботиться о наушниках. Малыш может слушать любимые мелодии или рассказы часами, но другим пассажирам такой репертуар не всегда приходится по вкусу.

Что нужно брать с собой

С собой нужно брать стандартный набор для длительного путешествия. В него входит:

  1. Сменная одежда для ребенка в количестве 2-3 комплектов. Дети имеют тенденцию срыгивать еду и пачкаться, поэтому, если вы не хотите чтобы младенец выглядел неопрятно, нужно обязательно взять запасную одежду, тем более что много места она не занимает.
  2. Сменная одежда для себя. Грудничок будет находиться на руках, поэтому не исключено попадание слюны или остатков пищи на одежду родителей. Можно взять с собой небольшое полотенце, чтобы предотвратить такие неприятности, и запасной комплект одежды, если они все-таки произойдут.
  3. Пластиковые пакеты, которые плотно закрываются. Они пригодятся для испачканной одежды или использованных подгузников.
  4. Влажные салфетки в достаточном количестве.
  5. Необходимое количество еды для малыша, если мама не кормит его грудью. Если кормит, стоит взять с собой специальную подушечку для кормления, это существенно упростит процесс.
  6. Несколько теплых пеленок. В воздухе может быть прохладно, а укутывать ребенка в обычный плед не всегда удобно.
  7. Подгузники. Количество рассчитывается исходя из возраста малыша. Стоит учитывать, что младенцы испражняются после каждого приема пищи, это примерно 1 раз в 2-3 часа. Но иногда бывает и чаще, поэтому подгузники нужно брать с запасом.
  8. Бутылочку для воды, пустышку и другие подобные аксессуары.
  9. Необходимый набор лекарств для новорожденного.

Важно! Берем только нужные вещи в ограниченном количестве. В салон самолета с большими баулами не пустят, они отправятся в грузовой отсек. Поэтому все необходимое нужно компактно распределить в ручной клади.

Как перевозить ребенка – нужно ли отдельное место

Разобравшись с одним вопросом, можно ли с новорожденным летать на самолете, родители задаются следующим – нужно ли ему отдельное место. Нужно рассмотреть этот момент более подробно.

Если перелет не занимает много времени, ребенка перевозят на руках. В данном случае при взлете и посадке он пристегивается специальным ремнем безопасности к ремню безопасности родителя. Ни в коем случае нельзя использовать для фиксации младенца ремень для взрослых, это чревато серьезными травмами.

При взлете нужно расположить ребенка лицом от себя. Это обязательное требование, потому что при резком торможении тело взрослого изгибается веред и выгибает тело малыша против естественного физиологического положения, это крайне опасно.

При длительном перелете с ребенком наиболее удобным вариантом будет люлька или автокресло.

Не все авиакомпании предоставляют возможность крепления люльки, это предусмотрено только в некоторых видах самолетов, поэтому такой вопрос уточняется заранее при бронировании билетов. Также учитывается и вес. Люльки предназначаются для детей не тяжелее 11 кг.

Если воспользоваться люлькой нет возможности, на помощь придет автокресло. Для использования в самолетах подходят модели с маркировкой «Approved use for aircraft» или «Approved for airplane use». В кресле ребенок должен находиться пристегнутым в период взлета и посадки, а также на протяжении всего полета.

Важно! Если младенец находится на руках, отдельного билета ему не требуется. Большинство авиакомпаний взимают только 10% от стоимости билета взрослого за перевозку малыша. Если детей двое – дополнительный билет нужен. Также его требуется купить при предоставлении отдельного места.

Нужна ли в самолете коляска

Ввиду ограниченности свободного пространства в самолете коляской пользоваться нельзя. Нужна она только при посадке и при выгрузке из транспортного средства. В обязательном порядке все коляски проходят досмотр, после чего на них прикрепляется соответствующая наклейка.

Габаритные модели придется сдавать в багаж. Если это необходимо, заранее нужно поинтересоваться получением коляски обратно. Она может оказаться как возле трапа, так и на общей транспортной ленте.

Небольшие складные коляски можно проносить на борт в сложенном виде в качестве ручной клади. Весь перелет они находятся на багажной полке. Раскладываются только после выхода из самолета.

Важно! Заблаговременно нужно поинтересоваться ограничениями в габаритах, у большинства перевозчиков они присутствуют. Если модель по размеру превышает установленные критерии, ее придется сдать в багаж.

Когда стоит отложить путешествие

Если ребенок себя плохо чувствует, путешествие нужно отложить в обязательном порядке. Любые проблемы со здоровьем могут в процессе перелета значительно усугубиться.

Причиной переноса поездки на другое время могут стать следующие неприятные явления:

  1. Насморк и даже небольшой кашель. Такие симптомы свидетельствуют о начинающемся респираторном заболевании. В ходе перелета состояние ребенка может значительно ухудшиться ввиду перепадов давления и температурного режима, что чревато повышением температуры и капризами. Несмотря на то что бортпроводники проходят специальные курсы по оказанию первой медицинской помощи, они не являются квалифицированными врачами детской направленности и поэтому помочь смогут минимально.
  2. Когда присутствует расстройство желудка. Такая проблема однозначно является веской причиной для переноса поездки на другое время. Родителям придется постоянно проводить гигиенические процедуры, поэтому понадобится большой запас подгузников и салфеток, но не факт, что их хватит на длительный перелет. Да и колики отнюдь не способствуют спокойному состоянию ребенка, а любые внешние воздействия могут их только усугубить.
  3. Повышенная температура. Увеличение температуры тела у малышей свидетельствует о начинающемся заболевании. Если перед путешествием наблюдается такая неприятность, лучше не рисковать, а сразу обратиться к врачу. Перелет может значительно ускорить прогрессирование болезни и сразу придется обращаться в местный медицинский центр. Вылечиться лучше дома, в привычных условиях, а потом уже лететь в отпуск.

Важно! Перед полетом ребенку в обязательном порядке нужно пройти полное медицинское обследование. По его результатам врач-педиатр определит, можно ли перевозить малыша на самолете, и выдаст соответствующие рекомендации.

Цены на билеты для детей

Большинство авиакомпаний предоставляют бесплатные поездки для детей в возрасте от рождения до двух лет. Но есть условие – им не предоставляется отдельного места.

То есть весь перелет ребенок должен находиться на руках у родителей. Этот момент стоит учесть, особенно если перелет планируется длительный.

Постоянное нахождение на руках может быть дискомфортным не только для мамы, но и для младенца.

Такой авиабилет называется «нулевым» и его можно оформить только для одного малыша. Если детей двое и больше, для остальных придется покупать билеты по стандартному тарифу.

Цены на детские авиабилеты нужно уточнять у перевозчика. Они могут варьироваться в зависимости от загруженности, сезона, типа рейса и тому подобных нюансов.

Перед вылетом нужно проверить все документы. На ребенка обязательно нужно иметь при себе свидетельство о рождении или заграничный паспорт, который изготавливается с рождения.

Важно! Многие авиаперевозчики предоставляют скидки на детские билеты, но количество таких предложений ограниченно. Если есть желание сэкономить, стоит воспользоваться акцией и забронировать билеты заранее.

Полезные советы

Есть общеустановленные правила, которые нужно соблюдать в аэропорту при посадке и высадке, а также на борту самолета. Они не регламентированы законодательно, но нарушать их однозначно не следует:

  1. Как избежать капризов. При взлете малышам закладывает уши. Взрослые для устранения такого явления сглатывают, малышам же поможет пустышка или грудь. Бутылочку с питьем в этом случае лучше не давать.
  2. Можно ли пройти регистрацию без очереди. Многие родители с детьми до 2 лет привыкли, что их везде пропускают без очереди. Они предполагают, что такое условие действует и в аэропортах. Но это не всегда так. Если в правилах компании это требование не прописано, придется стоять в общей очереди на регистрацию. Требовать что-то бесполезно, это только привлечет внимание охраны. Можно вежливо попросить об услуге других пассажиров, и они не откажут. Но при регистрации на чартерный рейс, где таких семей с детьми множество, это будет некорректно.
  3. Выделение места в первом ряду на обязательных основания. Это необязательное условие для семей с детьми, если иного не прописано в правилах. Часто, за посадку на такие места взимается дополнительная плата, поэтому никто не запрещает забронировать их заблаговременно и наслаждаться достаточным количеством пространства. Если же это не сделано, бортпроводники не станут пересаживать пассажиров с передних мест для того, чтобы разместить там семью с маленьким ребенком. Скандалить и требовать бесполезно.
  4. Пребывание в комнате отдыха для семей с детьми. Такие помещения имеются практически в каждом аэропорту. Если ожидание предполагается долгое, лучше это время провести в комнате отдыха. Для этого у персонала нужно узнать, где она располагается. Стоит отметить, что такие услуги далеко не всегда предоставляются бесплатно. Чаще всего за нахождение в комнате отдыха предусматривается почасовая оплата. Дополнительные услуги оплачиваются по отдельному тарифу.
  5. Разогрев детского питания. Это возможно только при условии предоставления на борту горячего питания. Но не все авиакомпании предлагают горячую еду. Многие перевозчики предоставляют пассажирам только холодные закуски, поэтому оборудование для разогрева в самолете попросту отсутствует. Этот момент нужно уточнить заранее. Если горячее питание отсутствует, в поездку нужно взять термокружку с достаточным количеством воды для приготовления детского питания.
  6. Количество детского питания. Стандартными правилами запрещается проносить на борт самолета более 100 грамм жидкости. Для детей предусматриваются исключения, но количество воды, пюре и других детских продуктов строго регламентировано. Если общий объем питания не превышает 1 литр, никаких вопросов не возникает. При желании родителей пронести на борт многолитровые емкости, этот факт вызовет интерес у службы безопасности. Как говорилось ранее, объем детского питания регламентируется и больше, чем указано в правилах, пронести на борт не получится. При посадке служба безопасности может настаивать на досмотре, чтобы убедиться, действительно ли это еда для грудничка.
  7. Место в непосредственной близости от аварийного выхода. Некоторые родители настаивают на таком размещении, ведь в случае экстренной ситуации они смогут первыми покинуть транспорт. Им в этом отказывают, и тому есть веские причины. Такие места предоставляются людям, которые в случае необходимости смогут открыть аварийный люк и поспособствовать грамотной организации процесса эвакуации. Семьи с детьми для выполнения этой задачи совершенно не подходят.
  8. Фиксированные места. Для перелетов с детьми на руках предусмотрены специально оборудованные места. Их особенность – наличие дополнительной кислородной маски. Если дополнительной маски нет, то детей на таких местах перевозить запрещено правилами безопасности.

При перелете в обязательном порядке нужно соблюдать все установленные правила. Ни в коем случае нельзя нарушать требования перевозки детей, от этого непосредственно зависит их здоровье и безопасность.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен и ставьте палец вверх!

Источник: https://moscow-airports.com/sovety/so-skolki-mozhno-letat-na-samolete.html

Со скольки лет можно давать грибы детям?

Со скольки детям можно

С какого возраста разрешается вводить в рацион ребенка грибы? Чем полезен этот продукт? Что рекомендуют специалисты?

Здоровье малыша во многом зависит от того насколько качественным и правильным будет его питание. И далеко не все продукты из рациона взрослых будут полезны детям.

Поэтому многие родители хотят узнать, со скольки лет можно есть грибы и что думают на этот счет педиатры.

Существуют самые различные мнения по этому поводу, но все же специалисты едины в одном: в раннем возрасте ребенку не следует давать такую тяжелую пищу.

Грибы человек употребляет в пищу с давних пор. Этот полезный и вкусный продукт имеет уникальный химический состав, который стоит рассмотреть более подробно. В состав любимого многими гурманами «лесного мяса» входят:

  • белковые вещества. Собственно, именно из-за них продукт считается лесным и растительным мясом. При этом усваивается грибной белок плохо из-за трудноперевариваемой клетчатки;
  • углеводы. Входят в состав продукта, но практически не перевариваются, опять же из-за клетчатки, содержащейся в грибах;
  • жиры. Эти вещества в значительных количествах имеются в рыжиках, шампиньонах, белых грибах – именно эти сорта легче всего усваиваются детским организмом;
  • сахаристые вещества. Обеспечивают оригинальный приятный вкус;
  • смолистые вещества. Наиболее насыщены ими грузди, волнушки – сорта с острым, специфическим вкусом. Они не рекомендуются для детей, особенно для первых знакомств с продуктом;
  • минеральные вещества содержатся в изобилии: это фосфор и калий, магний и железо, медь и марганец;
  • витамины: А, D,C, PP и группы B. По количеству витаминов из подгруппы В «лесное мясо» превосходит злаковые. В белых грибах, подберезовиках, опятах, лисичках и подосиновиках содержится ниацин;
  • ферменты. Полезные компоненты, входящие в состав съедобных сортов. Они ускоряют расщепление белков, жиров и углеводов. Больше всего ферментов в шампиньонах;
  • органические кислоты. Способствуют укреплению иммунитета.

Особую ценность представляет также животный крахмал гликоген, входящий в состав продукта, лецитин, аминокислоты, антиоксиданты и ß-глюканы.

Доктора однозначно против включения в детский рацион грибов из леса. И если все же родители хотят разнообразить меню ребенка, то для этих целей рекомендуется использовать только окультуренные виды. Итак, с какого возраста можно кормить ребенка грибными блюдами:

  • До 2-х лет – грибы детям есть нельзя!
  • Допускается с 2-х-летнего возраста введение в рацион малыша грибных соусов из вешенок или шампиньонов.   хитина в этих сортах минимально.
  • Начиная с пяти лет можно осторожно включать в детское меню грибные молотые приправы, а также блюда с мелкорублеными грибочками. Эти блюда можно предложить ребенку не чаще двух раз в месяц.
  • К семи годам, когда формирование пищеварительной системы ребенка завершается, детский рацион может быть расширен блюдами из вешенки и шампиньонов.
  • Самые консервативные доктора на вопрос до скольки лет нельзя есть грибные блюда детям, называют возраст 10 лет, особенно, если у ребенка есть даже малейшие отклонения в здоровье.

Важно! Больным и ослабленным детям давать грибные блюда категорически запрещено!

Можно ли детям давать грибы? Любой педиатр будет категорически против введения в рацион детей этого продукта, особенно дикорастущих сортов. И причина такого запрета объясняется следующим:

  1. При всей полезности «лесного мяса» для взрослых, химический состав продукта очень опасен для детского организма. Дело в том, что в грибах содержится особое устойчивое вещество – хитин, которое не усваивается даже взрослым организмом. Это вещество мешает нормально усваиваться и другим питательным компонентам продукта. Кстати, именно из хитина состоят панцири членистоногих. Человеческому желудку не под силу справиться с этим веществом, а тем более желудку ребенка. Нередко этот элемент вызывает интоксикацию детского организма.
  2. Еще одна веская причина запрета заключается в том, что грибы, по сути, являются губкой, впитывающей в себя колоссальное количество вредных веществ извне – из атмосферы и почвы. А поскольку экология у нас далеко не идеальна, то страшно даже представить, что может оказаться в организме малыша, отведавшего таких даров природы. А это тяжелые металлы, пестициды и радионуклеиды. Причем, термическая обработка никак не влияет на эти вещества.
  3. Третья и самая важная причина, объясняющая, почему детям нельзя грибы – это сомнение в их съедобности. Нередки случаи, когда даже самые опытные грибники ошибались, что приводило к трагическим последствиям. Особенно опасны покупать с рук, в этом случае в одной корзине могут легко оказаться съедобные и ядовитые грибы. А может быть, их собрали вдоль автомагистрали или в промышленной зоне, где они впитали в себя все вредные вещества. Поэтому не рискуйте своим здоровьем и здоровьем детей!

Как и любой новый продукт, грибы вводите в детский рацион в минимальных объемах. Это может быть грибной соус или мясной бульон с мелко нарубленными вешенками. Чуть позже предложите котлетки или овощное рагу с грибами. Для приготовления детских блюд используйте только грибные шляпки. И, конечно, не настаивайте, если блюдо ребенку не нравится.

Что касается жареных, соленых и маринованных грибных блюд, то маленьким детям их давать нельзя. Маринады, соль и жиры – это дополнительная нагрузка на несформированную пищеварительную систему ребенка.

Термическая обработка всегда обязательна, в сыром виде давать продукт детям нельзя. Из разрешенных для детского питания лесных грибов, отдавайте предпочтение сортам 1 и 2 категории.

Грибы первой категории это: белые, настоящие грузди и рыжики. Во вторую категорию отнесены: шампиньоны, маслята, дубовики, розовые волнушки, белянки, подберезовики, осиновые грузди.

Прочие сорта в детском питании использовать запрещено.

Как влияют грибы на детский организм? Общую тенденцию влияния можно проанализировать на примере наиболее популярных сортов.
  1. Белые, боровики, подберезовики и подосиновики. Считаются лучшими для приготовления различных блюд и консервации. При термической обработке часть полезных веществ будет разрушена, но в целом, продукт питателен и полезен. Детским организмом усваиваются нормально.
  2. Сыроежки или синявки. Проходя термическую обработку, этот сорт практически полностью разрушается и утрачивает свой вкус. Бесполезный продукт.
  3. Маслята, грузди и шампиньоны. Наиболее оптимальные сорта для приготовления: сохраняют форму и вкус, а также большую часть полезных веществ. Особенно полезны детям шампиньоны, у которых нежный вкус, а в составе нет тяжелых жиров и белков, вредных веществ. Благодаря большому содержанию углеводов детский организм получит «чистую» энергию, необходимую для нормального роста и развития.
  4. Лисички, волнушки, рыжики и вешенки.  Поскольку эти сорта произрастают не на самых чистых почвах, то вопрос об их полезности спорный. Детям давать их не рекомендуется.

Отравление грибами у детей, к сожалению, не редкость. На какие симптомы обратить внимание родителям при подозрении на отравление грибами у ребенка:

  • головокружение, слабость в теле;
  • обильное слюноотделение;
  • нарастающая боль в животе, диарея;
  • сужение зрачков;
  • желтизна кожных покровов;
  • головные боли и галлюцинации, страх;
  • спазмы, конвульсии.

Иногда повышается температура, это говорит о том, что отравление бактериального характера. Такие отравления успешно лечатся и редко оканчиваются смертельными исходами.

Что делать в случае отравления ребенка грибами

  1. Не паниковать!
  2. Экстренно вызвать «Скорую помощь».
  3. До приезда «Скорой» отравившегося укутать одеялом, пледом, можно обложить грелками. Это нужно для того, чтобы быстрее разрушилась ядовитая гельвелловая кислота.

  4. Постараться выяснить, какой гриб съел малыш, если это случилось во время прогулки.
  5. Вызвать у ребенка искусственную рвоту при помощи обильного питья, надавливания на корень языка чистыми пальцами или маленькой ложечкой.

  6. Дать абсорбент, например, активированный уголь, из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.
  7. Напоить горячим чаем.
  8. Поставить клизму с теплой водой.
  9. Ни в коем случае не давать ничего кислого, чтобы не спровоцировать быстрого всасывания токсичных веществ в организм.

Даже если ребенку стало легче, не отказывайтесь от госпитализации в лечебное учреждение, где можно будет пройти лабораторное исследование и получить всю необходимую в этом случае помощь.

Грибы: вкусно или опасно?

Вкусный и полезный продукт – грибы, для детского организма может оказаться слишком тяжелой и опасной пищей. Стоит ли ради сомнительного лакомства из леса рисковать здоровьем и жизнью ребенка? Родителям нужно задуматься об этом. И если вы все-таки решаете включить в детский рацион грибы, пусть это будут гарантированно проверенные и окультуренные сорта. Любите и берегите своих детей!

Еще Читайте: Со скольки месяцев можно давать кисель

Источник: https://PitanieDetyam.ru/mozhno/davat-griby.html

Первый супчик для ребенка: во сколько месяцев можно давать бульоны и супы, рецепты

Со скольки детям можно

Суп для грудничка – часть ежедневной трапезы. Существует масса рецептов, позволяющих разнообразить ежедневное меню малыша. Главное – использовать продукты, разрешенные по возрасту, и не спешить с вводом нежелательных ингредиентов.

Обед грудничка

Польза супов для пищеварения ребенка

Суп – незаменимое блюдо для детей и взрослых. Грудничкам он поможет наладить пищеварение, легко усваивается и обеспечивает организм необходимой жидкостью, восполняя водно-солевой баланс.

Продукты в супе сохраняют максимум полезных веществ, так необходимых для растущего детского организма. Варка – щадящий способ приготовления, по сравнению с тушением и тем более жаркой. Первые блюда нужны, чтобы обеспечить переваривание вторых. Именно поэтому с них принято начинать трапезу.

Когда предложить грудничку суп

Со скольки месяцев можно давать ребенку суп:

  • До полугода малыш не нуждается в дополнительном питании, кроме грудного молока;
  • Если у крохи есть проблемы со здоровьем, он плохо набирает вес, или замечены симптомы анемии, педиатры могут рекомендовать более раннее введение прикорма;
  • Детям, находящимся на искусственном вскармливании, нередко рекомендуют предлагать взрослую пищу в возрасте 4-5 месяцев.

Первый суп

Со скольки месяцев можно давать ребенку банан

Первый суп готовится на воде с добавлением овощей. В суп кладутся овощи, которые малыш успел попробовать, и уже привык к ним. Солить не рекомендуют, тем более добавлять другие специи.

Обратите внимание! Блюдо должно получиться жидким, чтобы малыш не испытывал проблем при глотании. Обязательно нужно остудить до температуры 40 градусов. В первый раз предложить ребенку половину чайной ложки и проследить за его реакцией.

Когда давать куриный бульон

Ввод куриного бульона советуют отложить до 8-9 месячного возраста. При этом обращать внимание на реакцию ребенка. Куриное мясо считается достаточно аллергенным и может привести к появлению высыпаний или других признаков непереносимости. Тогда стоит повременить с введением блюда.

Куриный бульон

Когда давать мясной бульон

Мясной бульон вводят в питание после 10 месяцев, зачастую ближе к году. Это объясняется тем, что жидкость сразу попадает в кишечник, вещества из пищи оказываются в общем кровотоке.

Как результат печень начинает работать на износ, чтобы защитить организм, а мочевая кислота в крови достигает своих пределов.

Поэтому, чтобы не перегружать несовершенный организм крохи, не стоит спешить с введением мясных бульонов.

Супы в прикорме грудничка

Cо скольки месяцев можно давать ребенку картофельное пюре

Супы в прикорме грудничка должны содержать только те продукты, с которыми кроха уже знаком. До года не нужно использовать специи, в том числе соль, и зажарку. Супчики для детей до года, рецепты которых довольно просты, отличаются разнообразием. Каждый малыш найдет блюдо себе по вкусу.

С 5 месяцев до года

С 5-6 месяцев можно предлагать ребенку суп из кабачка, брокколи, цветной капусты. Эти овощи первыми вводятся в прикорм и обычно не вызывают аллергии.

Как варить суп для грудничка в 7-8 месяцев, зависит от навыков жевания. В это время вводят картошка, морковь, их можно измельчать блендером или вилкой. Некоторые дети уже справляются с микродозами, другие употребляют только жидкую пищу.

Затем на девятом-десятом месяцах к супам добавляется мясо:

Они содержат белки, нужные подрастающему крохе, легко усваиваются несовершенной пищеварительной системой. Лучше добавлять продукты к уже готовому блюду или использовать вторичный бульон. Бульон можно давать ребенку небольшими порциями.

Уже можно вводить:

  • белокочанную капусту;
  • лук;
  • помидоры;
  • свеклу.

С томатов нужно удалить кожицу. Ближе к году готовится рыбный суп, добавляется в рацион говядина. Опять же от бульона из этих ингредиентов пока стоит воздержаться. Менее аллергенной считается речная рыба.

Рецепты для детей до года

Когда можно давать ребенку пшенную кашу — со скольки месяцев

Важно не только правильно подобрать продукты, но и приготовить их так, чтобы малыш получил как можно больше пользы.

Обратите внимание! Малыша нельзя кормить насильно, задача родителей до года – познакомить его с разнообразием продуктов и разной по консистенции пищей.

Овощной суп

Овощной суп-пюре подойдет для самых маленьких. Его можно приготовить из любых продуктов, знакомых малышу и пришедшихся ему по вкусу. Например, из кабачка, картофеля, моркови или брокколи, цветной капусты.

Пошаговый рецепт приготовления:

  • Выбранные овощи тщательно помыть, очистить от кожуры и мелко нарезать. Обычно они берутся в равных пропорциях, но всегда можно экспериментировать;
  • Поместить в кастрюлю с кипящей водой и варить до мягкости;
  • Измельчить вилкой или блендером, добавляя воду, чтобы добиться нужной консистенции.

В конце можно положить немного сливочного масла. Малышу дать суп, когда он остынет.

Консистенция овощного супа для первого прикорма

С курицей

С какого возраста можно давать ребенку суп с курицей, зависит от того, сварен он на воде или бульоне. В первом случае вводить можно после 7 месяцев, во втором – на 8-9 недель позже.

Если планируется использовать бульон, то после первой варки его лучше слить. Затем готовое куриное мясо пропустить через мясорубку и вернуть обратно в суп. Можно добавить немного лука, петрушки и морковки. Все кусочки должны быть небольшими, морковка обязательно отварена до мягкости.

На стакан бульона понадобится 70-80 граммов мяса. При желании можно добавить столовую ложку молока или кусочек сливочного масла в конце варки.

С мясом

Суп с мясом лучше готовить на воде. Отдельно отварить продукт и измельчить его в мясорубке. Добавить к супу лук, морковку. При желании можно класть любые овощи, например, кабачок, картофель или брокколи. Для придания пюреобразной консистенции используют муку. Чайную ложку разводят в воде и добавляют к блюду во время приготовления.

Готовый суп можно протереть через сито или воспользоваться блендером. Густоту удобно регулировать, доливая воду. На 100 граммов мяса понадобятся около стакана воды, треть небольшой морковки и немного лука. Если планируется включить в блюдо другие овощи, то каждого взять около 20 граммов.

Рыбный

Супчик для ребенка 10-11 месяцев можно приготовить с рыбой. Для него подойдет филе минтая. Ни в коем случае не использовать консервы:

  • Картофель, морковь и лук отварить;
  • Добавить рыбу, обязательно удалить кости и почистить ее при необходимости. Ей нужно провести в кипящей воде не больше 5 минут;
  • Суп измельчить, при желании добавить небольшое количество прокипяченного молока.

На 100 граммов рыбы нужны небольшая картофелина, 5 граммов лука и треть морковки.

С картошкой

Картофельный протертый суп подойдет для детей, еще плохо справляющихся с кусочками. Он станет отличным способом стимулирования жевательных навыков:

  • Картофель помыть, почистить и нарезать произвольными кусочками;
  • Сварить до мягкости;
  • Если малыш пьет молоко, добавить в объеме, соответствующем возрасту. Помнить, что до года его обязательно разводить водой. Цельное молоко, как коровье, так и козье, для таких крох запрещено;
  • Добавить морковный сок или сварить мелко потертый овощ вместе с картофелем;
  • Остудить блюдо до температуры тела.

На 200 граммов картофеля достаточно 100 миллилитров молока и чайной ложки морковного сока. Воды потребуется не меньше одного стакана.

Другие

Прост в приготовлении и очень полезен суп из брокколи. Капусту в количестве 100 граммов и одну картофелину среднего размера сварить. Чем меньше воды в кастрюле, тем больше полезных веществ сохранится в овощах.

Довести овощи до готовности можно в мультиварке. Когда овощи станут мягкими, взбить их блендером. При желании можно добавить немного нежирных сливок, тогда и без того вкусный суп приобретет приятную кремовую консистенцию.

Суп из брокколи

Можно сварить рис и протереть его затем через сито. После этого разбавить блюдо прокипяченным молоком, положить кусочек сливочного масла. После 8-9 месяцев детские супы варят с вермишелью. Можно приготовить блюдо из картофеля, морковки и лука, в самом конце добавить горсть макарон. Начинать лучше с изделий, предназначенных для детского питания.

Норма прикорма супами до года

Как каждый новый продукт, суп нужно вводить постепенно. Даже если малыш знаком уже со всеми ингредиентами, новые сочетания могут привести к неожиданной реакции. Поэтому не стоит предлагать крохе за обедом целую тарелку.

Размеры порции

Начинать прикорм супом нужно с чайной ложки. Если малыш нормально отреагирует, предложить, сколько съест. В первые дни 3-4 ложки вполне достаточно. Количество нужно постепенно увеличивать, чтобы к году порция составляла 180-200 граммов.

Обратите внимание! Ничего страшного, если грудничок съест чуть больше или меньше. Знаменитый педиатр, Комаровский, считает, что дети сами отлично знают свою норму питания.

Малыш ест сам и с удовольствием

Частота прикорма

Предлагать суп можно каждый день за обедом. Жидкая пища полезна для грудничка, она нормализует пищеварение и легко усваивается. Главное, чтобы блюда не содержали жирных продуктов, например, свинину, и были приготовлены без использования специй. Можно слегка подсаливать блюда, но помнить, чем меньше в пище ингредиентов, изменяющих вкус, тем лучше для младенца.

Супчик для грудничка обязательно появляется в рационе питания до года. Достаточное разнообразие продуктов, разрешенных к вводу, позволяет познакомить малыша с разными вкусовыми сочетаниями и найти его любимое блюдо. Добавлять продукты в рацион нужно постепенно, отслеживая реакцию карапуза.

Источник: https://kpoxa.info/zdorovie-pitanie/skolki-mes-davat-rebenku-sup.html

Со скольки месяцев можно прикармливать ребенка: что необходимо учитывать при выборе «взрослого» питания

Со скольки детям можно

Женский журнал №1 → Дети → Детское меню → Со скольки месяцев можно прикармливать ребенка: что необходимо учитывать при выборе «взрослого» питания

Любой ребенок с самого рождения питается только грудным, маминым молоком или адаптированными молочными смесями.

Такое питание на протяжении нескольких месяцев обеспечивает растущий организм всеми необходимыми микроэлементами, но приходит время, когда необходимо начать кормить кроху и другой пищей. Введение прикорма, то есть дополнительной пищи, выполняется постепенно.

Разработаны определенные рекомендации, сколько должен съедать ребенок в 1 месяц, 2 месяца и так далее — на которые обычно ориентируются педиатры, объясняя родителям как и когда начинать прикорм грудничка.

Правила введения

На протяжении первых месяцев жизни организм ребенка продолжает развиваться и примерно к 4—6 месяцам его пищеварительная система становится более совершенной, в ней начинают вырабатываться ферменты, которые могут справиться уже и с переработкой более «взрослой» пищи. Примерно к этому возрасту следует и планировать введение первого прикорма. Существуют также и другие критерии, указывающие на почти полную готовность малыша к приему своих первых более плотных блюд, к ним относят:

  • Увеличение массы тела ребенка больше чем в два раза по сравнению с его весом в момент рождения;
  • Учащение кормлений. Это может говорить о том, что малышу не хватает материнского молока и прикорм в это время позволит придерживаться привычного рациона питания;
  • Появление способности у ребенка к глотанию пищи;
  • Интерес к взрослой еде;
  • Умение ребенка сидеть. Для того чтобы малыш не давился важно чтобы его головка находилась в нормальном вертикальном положении.

В первые месяцы жизни вся пищеварительная система новорожденного крохи еще не полностью функционирует и потому организм может усвоить только компоненты грудного молока или специально подобранные искусственные смеси. Употребление другой пищи приводит к весьма печальным последствиям, что может закончиться плохо для ребенка.

https://www.youtube.com/watch?v=_UqPUum-350

Несколько лет назад все педиатры советовали начинать введение свежих соков, начиная практически с одного месяца. Сейчас давать соки не рекомендуется раньше трех месяцев.

Более позднее введение соков объясняется меньшим числом аллергических реакций и кишечных расстройств. Оптимальным временем введения первого прикорма считается промежуток на протяжении от 4,5 и до 6 месяцев.

Более раннее начало употребления взрослой пищи приведет к аллергии или кишечным расстройствам, а более позднее увеличит время адаптации.

Время, когда можно вводить первый прикорм, зависит и от того на каком вскармливании с рождения находится ваш малыш.

Иногда педиатры назначают введение первого прикорма и ранее 4—х месяцев, но это должны быть вполне определенные причины. К таким причинам относят:

  • Недобор веса малыша, который не удается скорректировать при помощи смесей;
  • Анемию у ребенка.

Наоборот отложить введение первого прикорма необходимо в сильную жару, в ту неделю, когда сделаны профилактические прививки или если кроха болеет.

Прикорм для малыша на грудном вскармливании

Всем известно, что материнское молоко считается самым оптимальным способом питания малышей первого года жизни. С молоком матери малыш получает практически все микроэлементы и вещества, повышающие его иммунитет.

Доказано что при нормальной лактации у матери ребенок получает все нужные ему для развития микроэлементы на протяжении первых шести месяцев жизни, то есть до полугода своей жизни он совсем не нуждается в дополнительных веществах.

Но все—таки приучать малыша нужно начинать не ровно в его полгода, а чуть раньше, например за две—три недели до исполнения ему шести месяцев.

Прикорм ребенку необходимо давать с ложки. Если малышу предложить бутылочку, то он быстро привыкнет к легкости ее сосания, а значит и откажется от материнской груди.

Что давать в качестве первого прикорма? На этот вопрос нет однозначного ответа, но большинство педиатров советуют начинать приучать кроху к взрослой пищи с овощного пюре.

Лучше всего давать картофель или кабачок, они менее аллергенны и при этом не вызывают сильного образования газов в кишечнике.

Некоторые мамы не сильно озадачиваются отдельным приготовлением блюд, а дают ребенку постепенно все то, что кушают сами. Такой подход тоже допустим, но только если семья употребляет только здоровую пищу.

Когда вводят прикорм ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании

Считается, что малышам, находящимся на искусственном вскармливании, взрослая пища необходима раньше, чем их сверстникам—грудничкам. Педиатры рекомендуют начать давать прикорм деткам—искусственникам после четырех месяцев.

Но опять же нужно ориентироваться на набор веса в период с трех до четырех месяцев, готовность к употреблению более плотных блюд, умение глотать с ложки. Вопрос сколько должен весить ребенок в 3 месяца мы уже рассматривали ранее.

Начинать лучше всего с дачи овощных пюре или молочно—крупяных каш. Некоторым детям особенно необходимы детские кефирные смеси, они больше приближены по составу к материнскому молоку и потому больше принесут пользу для кишечника.

Подготавливать организм грудничка к взрослой пищи можно и с дачи фруктового пюре – например, соскобленного яблочка в количестве одной—двух ложек.

Более подробно о возможном меню будет рассказано ниже в примерной таблице введения первых прикормов грудничков.

Вначале пища должна быть преимущественно жидкой, но постепенно ее следуют готовить более плотной. После шести месяцев в блюдах уже должны присутствовать небольшие кусочки, которые будут раздражать слизистую желудка и тем самым заставлять орган работать в усиленном режиме, подготавливая его к приему новых продуктов питания.

Основная схема и примерная таблица кормления

Чтобы первый прикорм организмом ребенка всегда воспринимался хорошо необходимо следовать определенным правилам его введения.

  • Прикорм вводится в первой половине дня, то есть в первый раз приготовленное блюда можно дать малышу утром или в обед до 14 часов;
  • Прикорм вводится до основного кормления;
  • Количество пищи в первый раз не должно превышать одной небольшой ложечки;
  • С 50 грамм прикорма его дозу в течение недели постепенно доводят до 150 грамм, прибавляя каждый день понемногу;
  • Добавление в пищу соли или сахара ребенку не нужно. Педиатры советуют вводить эти пищевые добавки ближе к одному году.

Классический вариант прикорма – это овощные пюре. Если начать малыша кормить фруктовыми пюре или молочными кашами, то ему затем уже будет трудно дать овощи из—за их своеобразного вкуса.

Ближе к семи месяцам малышу уже можно давать молочные каши и фруктовые пюре. Не обязательно кормить ребенка из покупных баночек, гораздо лучше будет, если мама будет готовить питание из свежих овощей и фруктов.

Так она всегда будет уверена в высоком качестве приготовленного ей блюда.

Основная схема

Возраст в месяцах6 месяцев6,5 месяцев7 месяцев8 месяцев9 месяцев10 Месяцев – один год
Пюре овощное в мг10—50От 60 до 100150170180200
Масло растительное в мл1—333556
Пюре фруктовое в мг5—30От 30 до 50До 70До 80До 100
Соки из фруктов5—50До 70До 80До 100
Творог10—2030—40До 40До 50
Каша на молоке50—70100—120До 160До 200
Пюре из мяса5—30До 5050До 70 грамм
Печенье и сухари1—3 граммаДо 5 граммДо 7До 15 грамм
Яичный желтокО,25 грамм0,5 грамм0,5 грамм
Продукты кисломолочные100—200 мл200 млДо 600 мл
Масло сливочноеДо 4—х граммДо 5 граммДо 6 грамм
Хлеб пшеничный5 грамм10 грамм

Педиатры в основном руководствуются этой таблицей прикорма по месяцам при составлении рациона питания для малышей. Естественно всегда проводится корректировка в зависимости от наличия заболеваний и переносимости продуктов питания.

Вводить каждый новый продукт родители должны постепенно. Маме необходимо вести пищевой дневник, где нужно указывать дату введение прикорма, примерное его количество и отсутствие или наличие реакций.

Обязательно нужно следить за кожными покровами, характером стула и общим самочувствием ребенка.

Появление сильной сыпи может говорить об аллергии на данный вид пищи, поэтому ее нужно убрать из меню и заменить на другой продукт.

Давать новый вид пищи лучше всего через неделю после привыкания организма грудничка к предыдущему, так родители могут быть уверены в том, какой продукт вызывает или не вызывает аллергическую реакцию.

Примерная таблица

ВозрастКоличество калорий за суткиПродукты
От шести месяцев200 ккалКаши(рисовая, гречневая), без молока; пюре из брокколи, тыквы, кабачков, моркови, капусты. Возможно небольшое количество яблочного или грушевого пюре.

Семь месяцев200 ккалРазрешается добавлять половинку желтка. Молоко разбавляют кипяченой водой в соотношении 1:1, дают обезжиренный творог.
Восемь месяцевНе менее 200 ккалМягкий сыр, кефир, свежий йогурт без добавок.

Девять—одиннадцать месяцевОколо 300 ккалНежирное мясо – крольчатина, курица, телятина, индейка. Нежирная рыба, галеты, печень говяжья.
Двенадцать месяцев500 ккалКомпоты на сухофруктах, мясные бульоны, супы.

Как видно из  таблицы ввода прикорма, переход от одного вида пищи к другому осуществляют постепенно. Вначале дают блюда жидкие, затем плотнее и постепенно дают малышу пищу кусочками, но обязательно следят, чтобы он не подавился.

Если на одно из блюд у малыша появилась аллергия, то повторно давать его нужно примерно через месяц, обычно за это время организм адаптируется и уже не реагирует непереносимостью. Примерно с семи месяцев один прикорм уже может полностью заменить одно полноценное кормление.

Можно ли овощное пюре заменить другим видом пищи

Считается, что овощной прикорм больше по своей структуре подходит для первого «взрослого» питания младенцев. Но иногда его можно заменить и на другие виды пищи.

  • Если малыш плохо набирает вес, то первый овощной прикорм можно заменить на каши. Выбирают рисовую или гречневую, позднее вводят кукурузную;
  • Каши вначале варят исключительно на воде;
  • Для детей аллергиков и при дисбактериозе врачи советуют начать вводить прикорм, начиная с кисломолочных продуктов. Самый полезный в этом случае окажется специальный детский кефир, но он обязательно должен быть полностью натуральным;
  • Если малыш страдает диспепсическими расстройствами, то введение кабачка следует отложить на более позднее время.

Выбор прикорма зависит и от времени года. Если во время введения любого из прикормов у малыша появилась долго не проходящая сыпь, зуд, расстройство кишечника, то его нужно обязательно показать врачу.

-рекомендации о правилах питания малышей

Советы о том какие продукты давать ребенку от Дудченко Полины(семейного врача, неонатолога, консультанта по грудному вскармливанию).

Программа «Все буде добре», в которой обсуждаются самые распространенные ошибки в введении детского прикорма.

Источник: https://ladynumber1.com/children/childrens-menu/so-skolki-mesyacev-mozhno-prikarmlivat-rebenka-chto-neobxodimo-uchityvat-pri-vybore-vzroslogo-pitaniya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.